电脑一族必学的颈椎的保养课程
安逸资源网小编给大家带来一套电脑一族必学的颈椎的保养课程。
电脑一族在每天长时间的办公过程中,时间久了都会感觉颈椎有点不舒服,那是因为长时间地去对着电脑的缘故。
我们平常用电脑显示屏一般都低于眼睛,很多人眼睛凑得比较近,颈椎一直处于弯曲状态,久而久之,颈椎形成退变、损伤,既影响健康,也不美观,连走路时都是背发驼,颈椎前屈,头前伸。所以,是时候重视了!
文章末结语:
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